Основной контент книги Границы личности в отношениях и коммуникации
−10%
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 168 страниц

2020 год

16+

Границы личности в отношениях и коммуникации

4,8
104 оценки
livelib16
4,7
11 оценок
Бесплатно
179,10 ₽
199 ₽
−10%
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Книга о том, как перестать испытывать негативные эмоции в отношениях с другими людьми, как выстроить свои отношения так, чтобы они приносили радость и удовольствие. В книге можно найти ответы на вопросы:

— почему мы страдаем в отношениях?

—... 

Другие версии

1 книга от 179,10 ₽
Смотреть все отзывы

Замечательная книга!

Всё изложено чётко, без воды.

С примерами, которые дают возможность разобраться в собственных ситуациях.


Лучшая... 

В книге можно найти множество примеров из личной практики автора. Это очень ценно. А легкий стиль изложения и понятные объяснения достаточно сложного материла помогают разобраться со своими ситуациями.


Представлены примеры четкого обозначения здоровых границ личности и различные варианты, когда они нарушаются.


 

Небольшая, читала на одном дыхании. Эта книга вполне может стать ориентиром у кого проблемы с границами личности. Понять себя, над чем нужно поработать и с чего начать. Как защитить себя от покушений на Ваши границы, понять есть ли они и когда происходят, или может Вы покушаетесь, сами об этом не догадываясь? Книга дает четкую инструкцию, без воды. Ощутимая помощь. После прочтения пришла осознанность.

это очень ценная книга! автор собрал в ней все самое нужное для раскрытия темы личных границ. информация преподносится легко и понятно. сложнее будет действовать и следовать советам из книги, потому что это огромная работа над собой, менять старые установки на новые,отслеживать и анализировать свои мысли, слова, действия и эмоции… но однозначно её нужно прочитать каждому)

Очень поучительно, и полезно. Множество примеров. хотелось бы от автора также почитать про Самооценку. Нравится непредвзятый стиль.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

«Жизнь сама по себе – это чистый холст; она становится тем, что вы нарисуете на нем. В этой свободе – ваше величие. Это один из величайших даров. Вы должны сами создать себя, быть самосозидающими. Запомните: ответственны вы – только вы, и никто другой». Ошо

события и люди, которых мы встречаем, зачем-то нам нужны. У всего происходящего есть смысл. Даже те, кто обижает, делает больно, нужны для того, чтобы показать, что в этом месте у нас плохая граница, ее надо устанавливать. Помните про дом с участком? Так вот. Представьте, что в вашем за

«Здоровье» (целостность, прочность) психологических границ определяется тем, насколько мы не подвержены влиянию окружающих, насколько мы умеем сохранять себя, свое настроение, эмоциональное состояние при взаимодействии с другими людьми.

бессознательно транслируем другому человеку о том, как с нами можно себя вести. Психологические границы личности определяют, где внутри нас находятся слова «Стоп! Со мной так нельзя!». Этот «стоп» – внутренний. Он передается не только словами, но и действиями.

Ребенок, которого постоянно сравнивают и оценивают, привыкает, что есть кто-то, кто является ориентиром и образцом. Во-первых, такой подход полностью убивает индивидуальность, а во-вторых, встраивает чувство неполноценности: «Раз есть кто-то лучше, значит, я недостаточно хорош».

Книга Светланы Крючковой «Границы личности в отношениях и коммуникации» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
27 ноября 2020
Дата написания:
2020
Объем:
168 стр. 14 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 46 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 104 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 24 оценок
По подписке
Черновик
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке